Les gestes de premier secours : les gestes qui sauvent

1. Réchauffer la victime

Lorsqu'une personne est blessée (surtout si elle perd du sang) ou en état de choc, elle peut rapidement ressentir le froid. Vous pouvez facilement lui venir en aide en la couvrant avec un vêtement ou une couverture de survie. Ensuite, encouragez-la à rester immobile. Attention : en cas d'hémorragie, évitez de couvrir la partie du corps blessée afin de pouvoir surveiller la situation en permanence. 🚑

2. Rassurer les personnes impliquées

Lorsqu'une personne est impliquée dans un accident, elle peut être en état de choc. Il est important de la rassurer pour qu'elle se sente mieux. Vous pouvez la tenir au courant de l'arrivée des secours, par exemple. Cependant, évitez de lui parler de son état ou de celui des autres victimes si cela risque de l'inquiéter. Restez à proximité des victimes jusqu'à l'arrivée des secours, car l'une d'elles pourrait perdre connaissance et avoir besoin de soins supplémentaires. 🚑👩‍⚕️👨‍⚕️

3. En cas d'hémorragie

Lors d'un accident, il est important que la victime soit allongée. Assurez-vous de placer sa tête le plus bas possible pour favoriser l'irrigation du cerveau. En cas d'hémorragie importante, agissez rapidement en comprimant la zone touchée avec un linge propre. Les secours pourront vous guider par téléphone en attendant leur arrivée sur les lieux. 💪 Si la victime saigne du nez, conseillez-lui de comprimer la narine en question et de pencher la tête vers l'avant, jamais vers l'arrière pour éviter tout risque d'ingestion du sang. 🩸 N'intervenez jamais pour retirer un objet planté dans la peau ou pour nettoyer/désinfecter une plaie. Laissez cette tâche aux professionnels de la santé, tels que les médecins ou les infirmiers ! 🚑

4. En cas de brûlure

Pour éviter que la brûlure ne s'étende et soulager la victime, vous pouvez arroser immédiatement la zone avec de l'eau froide pendant plusieurs minutes. Si vous n'avez pas d'eau sous la main, vous pouvez couvrir la brûlure avec un textile imbibé d'eau. N'oubliez pas d'essayer de retirer les vêtements autour de la zone brûlée (en laissant les vêtements qui adhèrent à la peau). Il est important de ne pas appliquer de crème ou de tout autre produit sur la brûlure. En cas de feu sur une personne, n'utilisez pas d'extincteur (risque d'asphyxie ou d'infection). Privilégiez l'utilisation d'un vêtement ou d'une couverture pour étouffer le feu.🔥🚫 Restez vigilant et suivez ces conseils pour agir de manière efficace en cas de brûlure.👍

5. Si la personne est inconsciente mais qu'elle respire

Si vous avez suivi une formation de secourisme, vous savez que dans ce cas, il est important de placer la personne en Position Latérale de Sécurité : allongée sur le côté, les jambes repliées (comme un petit chien), la tête reposant sur son bras. Cela permet à la personne de respirer normalement et réduit le risque d'étouffement en cas de vomissement. En revanche, si la personne est inconsciente suite à un accident et que vous n'avez pas de formation de secourisme, il est préférable de ne pas la déplacer. 🚑👩‍⚕️👨‍⚕️

6. En cas d'arrêt respiratoire

En cas d'arrêt respiratoire ou d'étouffement, la vie de la victime est en jeu! Si ce n'est pas déjà fait, elle pourrait rapidement perdre connaissance et risquer des lésions cérébrales, voire pire, en quelques minutes seulement. Les secours pourraient ne pas arriver à temps. 😱 Il est alors crucial de pratiquer le bouche-à-bouche, après avoir vérifié que les voies aériennes sont dégagées. 🫁👄

7. En cas de détresse cardiaque

Encore une fois, la personne en danger ne pourra pas survivre plus de quelques minutes. 😔 Si vous n'avez pas de défibrillateur à portée de main, il faudra pratiquer un massage cardiaque en attendant l'arrivée des secours. 💪🚑

8. Le défibrillateur automatique

Vous pouvez utiliser un défibrillateur automatique sans être secouriste ou avoir suivi une formation spécifique, même si c'est toujours mieux de le faire. 💪 Un défibrillateur automatique peut rétablir un cœur qui bat de manière irrégulière ou le remettre en marche s'il s'est arrêté. ❤️ Si le cœur de la personne s'est arrêté, il est probable qu'elle soit inconsciente ou le deviendra rapidement. 😞 L'utilisation est assez simple : il suffit de suivre les instructions de la notice (souvent illustrée) ou d'écouter les indications vocales de certains défibrillateurs ! 📖 Quand faut-il utiliser cet appareil ? Dès que vous pensez qu'une personne est en détresse cardiaque. Il vous suffit de le mettre en place et le défibrillateur fera le diagnostic et tentera de relancer le cœur si nécessaire. 🚑 N'oubliez pas d'appeler les secours et de leur signaler que vous avez utilisé un défibrillateur. Même si la victime reprend conscience, laissez le défibrillateur en place jusqu'à l'arrivée des secours. 🔊

9. L'initiation au secourisme

La formation aux premiers secours (PSC1) est accessible à tous, sans besoin de connaissances préalables. Elle est proposée par de nombreux organismes et coûte généralement entre 40 et 90 € pour une formation de 8 heures. Il vous suffit de faire une petite recherche sur Internet pour trouver un centre agréé proche de chez vous. C'est un investissement modeste en temps et en argent qui peut réellement sauver des vies. 🚑💪